Присоединяйтесь к ретриту "Преображение жизни" в Сочи, который пройдет с 29 июля по 7 августа. Вас ждут йога, динамичные медитации, перерождение, работа с родом, медитации тишины, практики доверия с закрытыми глазами, свободные танцы, прогулки к водопадам и морю. Ретрит поможет вам познать себя, настроиться на тишину, отдохнуть, получить заряд энергии на весь год и настроиться на свою линию жизни в радости и исполнении истинных желаний. Стоимость ретрита начинается от 24 500 рублей за 7 дней и от 32 500 рублей за 10 дней. Для бронирования и ответов на вопросы звоните по телефонам: +7 926 793 19 99 Марина, +7 916 063 98 83 Елена Чайка. #ретритнаморе #медитациивсочи #преображениежизни #йогаретрит #психология
# Йога
Статья описывает 5 правил йоги Нияма и их значение. Они включают в себя соблюдение этики, воздержанность, честность, непринятие даров и самодисциплину. Также описываются указания на внешнее и внутреннее очищение, удовлетворенность, тренировку тела и органов чувств, а также постоянное самообр.