Ретрит "Море внутри" - это медитативный процесс на погружение в себя и чувствование своего тела, сознания и души. В программе ретрита предусмотрены телесные практики, свободное движение, дыхательные практики, тай-цзи, йога, голосовые практики, медитации молчания, день тишины, перепроживание раннего детства, медитации на изобилие и свободу. Также будут проводиться соединение со звёздами, принятие силы моря, пешие прогулки и укрепление здоровья, остеопатические массажи, баня, плавание с дельфинами. Ретрит пройдет с 1 по 9 мая 2021 года недалеко от Лазаревского, большого Сочи. Проживание будет в уединенном йога-доме, предусмотрено вегетарианское трехразовое питание и сердечная атмосфера поддержки. Ведущие мастера - Елена Чайка, Марина Мар и Олег Чайка (Оча).
# Медитации
15, 22, 29 февраля состоится марафон энергетических практик на баланс мужского и женского потенциала. В программе: динамические медитации, свободные танцы, расстановки, соединение с архетипами, ресурсирование слабых частей, медитации на осознание, сонастройка с высокими вибрациями и закладывание новых вибраций в отношение к себе и с противоположным полом. Стоимость каждой практики - 2000 рублей. Запись по телефонам: +7 985 000 71 73 Мира, +7 916 063 98 83 Елена Чайка.