Ретрит "Море внутри"
1-9 мая 2021
Недалеко от Лазаревского, большой Сочи
Ретрит - это медитативный процесс на погружение в себя и чувствование своего тела, сознания и души.
В повседневной жизни мы не всегда можем остановиться и почувствовать или услышать свой внутренний голос.
В нас часто бушуют эмоции, как настоящие бури, и не просто успокоить своё состояние и энергию в теле и уме.
"Море внутри" - это процесс на познание себя, внутренней тишины и силы.
Мы будем учиться наполняться энергией стихий и успокаивать внутренние бури.
Будет глубокая телесная работа по освобождению тела, разума и души от блоков, напряжений, от того, что мешает обрести собственную свободу, где бы Вы ни были.
В нашей программе будут:
💠 Телесные практики
💠 Свободное движение
💠 Дыхательные практики
💠 Тай-цзи
💠 Йога
💠 Голосовые практики
💠 Медитации молчания
💠 День тишины
💠 Перепроживание раннего детства
💠 Медитации на изобилие и свободу.
А также:
💫 Соединение со звёздами
💫 Принятие силы моря
💫 Пешие прогулки и укрепление здоровья
💫 Остеопатические массажи
💫 Баня
💫 Плавание с дельфинами
Условия:
☀️ Проживание в уединенном йога-доме
☀️ Вегетарианское трехразовое питание
☀️ Сердечная атмосфера поддержки
Мастера:
Елена Чайка Елена
Ведущая духовных и телесных практик, остеопат, целитель.
Марина Мар Марина
Единая целебная практика (разум, душа, тело, дух), остеопатия. Йога жизни, доула.
Олег Чайка (Оча) Олег
практический психолог, ведущий практик перезаписи раннего детства "Добаюкивание" и "Первые шаги", дыхательных практик "Свободное дыхание", инструктор по восточным единоборствам (тайцзи-цюань, чан-цюань, айкидо)
Хотите узнать подробности? Пишите в личку или звоните по тел.:
+7 926 102 71 52 Марина Мар
+7 916 063 98 83 Елена Чайка
#ретрит #ретритвсочи #медитации #йогатур #моревнутри #перезагрузка #самопознание #оздоровление #энергетическиепрактики #женскиепрактики #духовность #медитации #добаюкивание #внутреннийребенок